Atelier de régulation du système nerveux – SSP
Paquita Quercetti - mai 2026
À partir de mai 2026, je proposerai un nouveau cycle du Safe and Sound Protocol (SSP) développé par le neuroscientifique Stephen Porges.
Ce programme de stimulation auditive structurée vise à soutenir la régulation du système nerveux autonome et à favoriser un sentiment intérieur de sécurité.
Il s’adresse à des personnes déjà engagées dans un travail thérapeutique ou un cheminement personnel structuré.
Ce que ce travail peut soutenir
Dans un cadre progressif et sécurisé, le protocole peut contribuer à :
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apaiser l’hyperréactivité au stress
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renforcer la capacité de régulation émotionnelle
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soutenir la sensation de sécurité intérieure
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favoriser une plus grande disponibilité relationnelle
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accompagner un processus thérapeutique ou de transformation personnelle en cours
Organisation du cycle
Le programme comprend trois temps :
1-Entretiens préparatoires individuels (mars–avril 2026)
Quatre entretiens individuels d’une heure permettant :
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une introduction aux bases de la théorie polyvagale
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la passation de questionnaires cliniques
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l’évaluation de l’adéquation au dispositif groupal
2-Cycle d’écoute en groupe
Vingt séances de groupe d’une durée de 1h à 1h15 chacune, comprenant :
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un temps d’accueil
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un travail préparatoire de régulation (mouvements doux, mobilisation auriculaire, vocalisation, installation corporelle)
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30 minutes d’écoute du protocole SSP
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un temps d’intégration et de partage
Les séances se déroulent à un rythme soutenu de 2 à 3 rencontres par semaine, permettant un travail structuré, progressif et condensé dans le temps.
Le cycle est organisé en deux phases :
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5 heures “Core” (mai–juin 2026)
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Pause estivale d’intégration
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5 heures “Balance” (septembre 2026)
3-Entretiens de suivi
Trois entretiens individuels d’une heure, organisés à partir d’un mois après la fin complète du cycle, permettant :
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une réévaluation clinique
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la nouvelle passation des questionnaires
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l’évaluation de l’impact du protocole dans le temps
Le groupe est limité à 5 participants afin de garantir un cadre sécurisant et attentif.
Participation
Participation aux séances de groupe : 380 €
(Les entretiens individuels constituent des actes médicaux distincts, pouvant faire l’objet d’une attestation de soins en vue d’un remboursement selon les conditions habituelles.)
Dre Françoise Paquita Quercetti
Pédopsychiatre – Psychiatre psychothérapeute
Spécialisée en trauma et régulation neurophysiologique
Docteur en médecine (ULiège) et spécialiste en psychiatrie infanto-juvénile, j’exerce depuis plus de vingt-cinq ans une pratique centrée sur la psychothérapie auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes.
Très tôt, la danse, le yoga et la méditation ont nourri mon intérêt pour le lien entre corps et psyché. Un engagement auprès de Médecins Sans Frontières au Burundi et au Rwanda a constitué une expérience fondatrice, renforçant mon orientation humaniste.
Certifiée en Somatic Experiencing (2016) et formée au Safe and Sound Protocol (2022) ainsi qu’à la théorie polyvagale (2024), j’oriente aujourd’hui ma pratique vers des approches « bottom-up », centrées sur la régulation du système nerveux autonome, soutenues par une formation d’inspiration analytique attentive au fonctionnement psychique et à la dynamique relationnelle.